На 100 г - 170 ккал.

[612x284]

Для приготовления нам нужно:

- Творог обезжиренный - 200 г;
- Овсяные хлопья - 150 г;
- Банан - 1 шт;
- Курага или изюм;
- Яйцо - 1 шт;
- Разрыхлитель - на кончике ножа;
- Кунжут для украшения.

Приступаем к приготовлению:


Все вышеуказанные ингредиенты перемешиваем, формируем лепешки и выпекаем на пергаментной бумаге в духовке при 200 градусах - 25 минут. Можете полить медом или джемом.

Приятного аппетита друзья :)

Sonya_kot