Как расстаться с обидой легко?
"Если вас кто-то обидел и вы сомневаетесь, намеренно он так поступил или нет, не прибегайте к крайним мерам; просто дождитесь своего часа и огрейте обидчика кирпичом. Этого будет достаточно. Если же выяснится, что он не намеревался вас обидеть, проявите великодушие, скажите, что были не правы, признайте свою ошибку, как и подобает мужчине, объясните, что вы этого не хотели. Да - всегда избегайте насилия". Марк Твен (Сэмюэл Ленгхорн Клеменс)
Как же относиться к обиде? Страдать, ненавидеть мир, обидчику мстить?
Вспомните, пожалуйста, когда проще и быстрее Вы решаете проблемы - рассуждая, как это сложно, прилагая непосильные усилия, со страдальческим выражения лица, мыслью "Мир несправедлив, почему я" или с уверенностью, что ситуация будет обязательно разрешена, с улыбкой и... радостью? Улыбнитесь - и отпустите ситуацию, обиду, легко. Простите обидчика, сделайте выводы: с кем общаться, кому доверять, что и когда говорить. И жить станет легко. Отнеситесь с иронией к обиде и обидчику. Доведите до абсурда ситуацию, написав, а что же произойдет, если Вы будете продолжать обижаться. Или сочините стишок. Например, такой:
Если ты меня обидишь,
Я найду себе другого -
Лопоухого, хромого
И горбатого слегка.

Буду с ним гулять в обнимку,
Перед окнами твоими,
С девяти утра до ночи,
Каждый день без выходных!

Ты меня, как с ним увидишь,
Затрясёшься, побледнеешь,
Упадёшь горизонтально
И от ревности помрёшь!...
Автор неизвестен

Уважайте, любите себя, не позволяйте обидам разъедать душу и разрушать тело. Улыбайтесь, прощайте и благодарите.
Автор: Анжелика на 3.3.11