По словам Виктора Тутельяна (главный внештатный специалист - диетолог Минздрава России научный руководитель ФГБУН «ФИЦ питания и биотехнологии» академик РАН), в период поста во избежание дефицита микронутриентов постящимся, в особенности детям и пожилым людям, желательно принимать витаминно-минеральные комплексы.
Какое количество химических соединений - микронутриентов человек должен получать в день и какое количество из них незаменимые читайте далее http://gynea.ru/forum/cat-novosti-mediciny/topic-6110.html

Опрос:
Вы соблюдаете Великий пост?
1) Да
2) Частично
3) Другой вариант

Поделитесь информацией с друзьями!
Нажимайте «Поделиться»
#новости #пост #витамины #здоровье
Фото: r. classen/Shutterstock
Имеются противопоказания. Проконсультируйтесь со специалистом.