Дробное питание: принципы и меню
Новым методом диеты является дробное питание. Его сложно назвать диетой, так как нужно гораздо чаще принимать пищу, но возможно похудеть, используя данный метод. Меню при дробном питании должно быть сбалансированным, но главное – его соблюдение по часам. Любое отклонение в режиме питания желаемого результата не даст. |
Быстрая, вкусная паста
Нет времени, а хочется кушать – приготовьте самую вкусную и быструю пасту. |
Паста Брускетта
Возьмите помидор, базилик и чеснок, обычно используемый для брускетты, и добавьте это к пасте. За 15 минут вы получите вкусные макароны с ароматной заправкой. |
Паста Путанеска
Вкусный традиционный соус Путанеска прекрасно сочетается с макаронами. Приготовьте быстрый и восхитительный соус к пасте – и вкусный ужин готов за считанные минуты. |
Паста Примавера
По этому рецепту получится самая нежная паста с овощами. |
Феттучини с курицей и беконом
Это блюдо легко приготовить, и оно имеет потрясающий вкус. Приятного ужина всей семье! |
|
РЕЦЕПТ С ФОТО ОТ PASSION.RU
Луковый пирог с лисичками
Этот пирог с грибами станет настоящем украшением праздничного стола.
Кроме того, пирог настолько легко приготовить, что вы захотите баловать домашних этим блюдом довольно часто!
|
|
РЕЦЕПТ С ФОТО ОТ WMJ.RU
Паста с семгой и томатами
Изысканное блюда за считанные минуты – вскуснейшая паста на ужин готова!
|