Это цитата сообщения макошь311 Оригинальное сообщение
Кэнёку - Сухое купание
Кэнёку означает в переводе "сухое купание".
Эта техника позволяет очиститься от энергетической грязи, негативной энергии.
Она очищает и укрепляет энергию, помогает отделиться от своих клиентов, ситуаций, мыслей и эмоций. Она переносит нас в настоящий момент.
1. Положите правую руку на левую ключицу. Теперь мягко проведите руку через грудь к правой тазовой кости.
То же самое проделайте левой рукой, начиная движение от правой ключицы и ведя руку к левой тазовой кости.
Повторите движения по 3 раза.
2. Положите правую руку на левое плечо и мягко проведите ею вниз по наружной поверхности левой руки, тыльной стороне ладони, за кончики пальцев.
То же движение проделайте левой рукой, ведя ее по наружной поверхности правой руки.
Повторите движения по 3 раза.
3. Положите правую руку на левое плечо и мягко проведите ею вниз по внутренней поверхности правой руки, ладони, за кончики пальцев.
То же движение проделайте левой рукой, ведя ее по внутренней поверхности правой руки.
Повторите движения по 3 раза.
Лучше эту технику проводить при горящей свече, открытом кране воды, на свежем воздухе.
Если обстоятельства не позволяют вам выполнять физические движения этой техники, проделайте их в своём воображении.