Что сделано с момента озарения в автобусе: "Все люди хорошие!"
1. Я научилась видеть "глазами" других людей.
- Попытаться втиснуться в его тело.
- Примерить на себя его жизнь, его проблемы, его способ мыслить.
- Постараться выявить как можно больше причин, которые могли вызвать конкретный поступок.
- Дополнять список со временем, не увиденными, на рассмотренными вариантами.
2. Научилась в самом отвратительном находить хорошее.
- Рассмотреть с разных точек зрения.
- Посмеяться над собой.
- Выявить как можно больше вариантов возникновения неприятной ситуации.
- Рассмотреть с точки зрения психологии, энергетики, взаимоотношений между людьми внутри ситуации, психосоматики, физиологии сделать побочные выводы, косвенно относящиеся к ситуации.
3. Моё достижение - не всё в моей власти.
- Отказалась применять единственный вариант разрешения трудных ситуаций - переть на пролом, пробивать стены головой, пытаясь таким образом проложить путь. Я всё ещё танк - цель вижу, препятствий не вижу. Но в некоторых ситуациях проще пройтись пешёчком.
4. А ещё я отказываюсь верить в то, что человека не возможно изменить, если он думает, что этого не хочет.
Я ищу варианты.
- Выявила, что не со всеми помогает разговор на анахате, что годится одним, не подходит другим.
- На данный момент опробовала аджну и сахасрару. Результаты микроскопические, но есть!
Ничего ничего вода камень точит.
Очень здорово помогают написанные руками письма, но не отправленные. Причём реально хотела их отправить, т.е. писала с полной уверенностью, что письмо достигнет адресата.Так же созрела на письмо родителям, на днях напишу.
5. Пресекаю склонность к осуждению.
- Активно устраняю из своей жизни, из своего мировозрения.
- Из жизни родных.
Родные сопротивляются. С мужем проще - до него донести можно словами на анахате. А во со свекровью - пока жаренный петух не клюнет.... Хотя принцип она уловила и теперь постоянно пытается уличить меня в осуждении. Жаль только она не различает где осуждение, а где констатация факта, всё принимает на свой счёт и реагирует чувством вины и обидой. Но с другой стороны, хоть так мне указывают на недоработки и обратная связь опять же.
6. Вышла за пределы хорошо/плохо
- Теперь для меня истинными являются категирии счастлив/несчастлив