ЗОЖ
11-11-2011 20:46
к комментариям - к полной версии
- понравилось!
[399x500]
В прошлый раз, мои грандиозные планы так и не реализовались... Заболели мы с женой.
Сегодня выбралась в город первый раз после хвори. Пока были на больничном решили, что пора в жизни что-то менять. Решили для начала перейти на здоровое питание.
Купила соковыжималку для цитрусовых, самих цитрусов, разумеется, Ессентуки №4 шесть бутылок в стекле, кефира, творога.
Соковыжималку уже протестила на грейпфруте, хороший получился фреш)))
А вообще давно пора браться за ум. Мне всего лишь 24 года, а я уже 10 лет курю, уже и легких то почти не осталось...
1 декабря БРОСАЮ!!!
За последние 2-3 года я и так стараюсь усиленным темпом бросить всякую гадость, к который долго и мучительно приучала свой организм. Спиртное уже 2 года вообще не употребляю, майонезы-кетчупы и разный fat food не ем 3 года.
Теперь вот думаю, на кой чёрт я так гробила себя? Зачем травила? Хорошо, что хоть одумалась, но всё равно желудок и легкие сильно пострадали, а главное ни за что.
БЕРЕГИТЕ ЗДОРОВЬЕ СМОЛОДУ!)
вверх^
к полной версии
понравилось!
в evernote
[399x500]В прошлый раз, мои грандиозные планы так и не реализовались... Заболели мы с женой.
Сегодня выбралась в город первый раз после хвори. Пока были на больничном решили, что пора в жизни что-то менять. Решили для начала перейти на здоровое питание.
Купила соковыжималку для цитрусовых, самих цитрусов, разумеется, Ессентуки №4 шесть бутылок в стекле, кефира, творога.
Соковыжималку уже протестила на грейпфруте, хороший получился фреш)))
А вообще давно пора браться за ум. Мне всего лишь 24 года, а я уже 10 лет курю, уже и легких то почти не осталось...
1 декабря БРОСАЮ!!!
За последние 2-3 года я и так стараюсь усиленным темпом бросить всякую гадость, к который долго и мучительно приучала свой организм. Спиртное уже 2 года вообще не употребляю, майонезы-кетчупы и разный fat food не ем 3 года.
Теперь вот думаю, на кой чёрт я так гробила себя? Зачем травила? Хорошо, что хоть одумалась, но всё равно желудок и легкие сильно пострадали, а главное ни за что.
БЕРЕГИТЕ ЗДОРОВЬЕ СМОЛОДУ!)
Комментарии (4):
желаю, чтоб запала хватило на долго)
я например ЗОЖ представляю как натуральная пища из настоящих натуральных продуктов, не замороженных полуфабрикатов и лечение таблетками только в крайних случаях (это я про простуду) ибо портится иммунитет, чувствуешь, что немного в носу знобит - 2 ч.ложки сиропа шиповника несколько раз в день, ножки попарить можно и ...проходит)
я например ЗОЖ представляю как натуральная пища из настоящих натуральных продуктов, не замороженных полуфабрикатов и лечение таблетками только в крайних случаях (это я про простуду) ибо портится иммунитет, чувствуешь, что немного в носу знобит - 2 ч.ложки сиропа шиповника несколько раз в день, ножки попарить можно и ...проходит)
Накуренная_лесби
13-11-2011-22:26
удалить
Спасибо))) Надеюсь хватит))
ЗОЖ я не совсем в этом смысле имела в виду). К таблеткам я нормально отношусь, (моя жена доктор).
Правильное питание, отсутствие вредных привичек, спорт - вот что значит Здоровый Образ Жизни)))
ЗОЖ я не совсем в этом смысле имела в виду). К таблеткам я нормально отношусь, (моя жена доктор).
Правильное питание, отсутствие вредных привичек, спорт - вот что значит Здоровый Образ Жизни)))
Ответ на комментарий Накуренная_лесби #
доктор - это опасно, может опыты ставить)))
(шучу)
(шучу)
Накуренная_лесби
14-11-2011-01:47
удалить
Ответ на комментарий HATA-shik #
Опыты, говоришь?))) ну она же не генный инженер))) Она не такая, она клятву Гиппократу давала)
Комментарии (4):
вверх^
Вы сейчас не можете прокомментировать это сообщение.
Дневник ЗОЖ | Накуренная_лесби - Дневник Накуренная_лесби |
Лента друзей Накуренная_лесби
/ Полная версия
Добавить в друзья
Страницы:
раньше»