cook-inspire.livejournal.co...tml#cutid1

http://cook-inspire.livejournal.com/73790.html#cutid1
http://katrin-kivi.livejournal.com/22593.html

150 гр. не мокрого творога
100 гр. молотой овсяной крупы (либо крупно молотых овсяных хлопьев)
1 спелый банан
А теперь на ваш выбор, в чем их обвалять :)
- Мак
- Молотые грецкие орехи
- Кокосовая стружка
… и т.д.