Вот я и вернулась в блог. Собрала волю в кулак, а мысли в голове и наконец-то собралась рассказать что новенького и интересненького произошло со мною за это время.
Итак, приступаю. Делиться буду не в хронологическом порядке, а так как эти будет приходить мне в голову.

1. В одном хорошем журнале (не буду его называть, иначе это будет уже рекламой)) вычитала, что если что-то не хочется делать, то надо после исполнения этой неприятной обязанности чем-то приятным себя премировать. Я попробовала – мне понравилось. Я отучила себя кушать после 7 вечера (кстати самоощущение после этого только улучшилось), а за это наградила себя книгой Эл.Гилберт «Ешь, молись, люби».
Продолжаю кое-что делать по этой методике (составила целый список)
Всем советую

P.S. Еще один способ премирования – не назначать себе награду сразу же, еще до выполнения обязанности, а написать на листочках возможные бонусы, свернуть их, собрать в посудинку. И после выполнения обязанности вытащить и уже тогда узнать чем себя порадуешь.

P.P.S. Ну вот… надо помыть душевую кабинку. Вот только не знаю чем себя за это наградить. Есть идеи?
[392x320]