Это цитата сообщения Натали_Макриди Оригинальное сообщение

.

http://eco-ukraine.com/blog/svoistva-spiruliny-ee-sostav-polza-i-vitaminy

Развитие человечества не стоит на месте, появляются все новые и новые изобретения и открытия, которые облегчают жизнь и позволяют человеку чувствовать себя действительно царем природы. Однако мы все чаще забываем, о том, что для царствования необходимы сила энергия и здоровье. Они напрямую зависят от полноценности питания и употребления в пищу полезных веществ, минералов и витаминов.
Сбалансированный рацион должен включать в себя белки, жиры, кальций магний, полезные жирные кислоты и много, многое другое, чего нет в современных фастфудах. Как же восполнять запасы энергии и сил с наименьшими затратами времени?
Ответ прост – спирулина, польза которой известна еще с древних времен, используется уже давно, потому как древние ацтеки применяли ее полезные свойства для лечения и профилактики различных заболеваний и сохранения красоты.
Этот природный компонент пришел к нам из водных глубин именно для того чтобы помочь вернуть организму его былую силу и красоту. Учитывая экологические и техногенные катастрофы, которые случаются в мире, подобная помощь становится просто необходимой.
Отношение к пищевым добавкам, подобного рода, довольно положительно во всем мире. В странах Европы, они составляют двадцать пять процентов всего ежедневного рациона. Добавки растительного происхождения постепенно начинают завоевывать и потребителей нашей страны. Все больше и больше людей доверяют свое здоровье дарам природы и не жалеют об этом.
спирулина витаминыОчень важно запомнить, что добавки растительного происхождения не являются лекарственными препаратами и служат не для лечения, а для укрепления и профилактики. Однако при длительном использовании могут избавить вас от многих хронических заболеваний, в отличии от медикаментозных препаратов.
Лечебные свойства спирулины изучаются достаточно давно, ведь именно ей были посвящены долгие годы исследований ученых. Знаний накопилось много и в результате их стали использовать с целью создания природных добавок, которые помогают организму развиваться и сохранять здоровье и молодость.
Рассмотрим некоторые из целебных свойств данного вещества:
- улучшение обмена веществ и усвоения употребляемой пищи, это происходит благодаря тому, что биохимический состав спирулины очень разнообразен и ее активные вещества действуя на клеточном уровне, помогают расщеплять компоненты употребляемых продуктов и быстро их усваивать.
- Систематическое употребление добавки снимает воспаление органов пищеварения, способствует заживлению ран в эпигастральной области, благодаря этому ее применяют при панкреатите;
- снижает уровень сахара в крови. Отмечалось, что систематический прием растительной добавки помогает стабильно сдерживать рост глюкозы в крови и держать заболевание под контролем. Это по заслугам было оценено диабетиками, которые по разным причинам не могут принимать большое количество сахар снижающих препаратов или обходиться без медикаментозного лечения вообще ( при диагностике начальной и инсулин независимой формы сахарного диабета);
- Устранение разного рода аллергических реакций;
- препятствование распространению в крови вируса СПИДа. Учеными отмечалось, что употребление настойки повышает сопротивляемость клеток к данному вирусу и может даже способствовать полному выздоровлению. При этом концентрированный экстракт не токсичен для организма;
- профилактика и вспомогательное лечение дисбактериоза;
- Помогает организму сопротивляться влиянию различного рода гамма излучений, в том числе и химиотерапии. Подобное действие объясняется тем, что сам состав данной сине-зеленой водоросли, влияя на человека, способствует регенерации ослабленных или повреждённых клеток;
- Снижает негативное влияние тяжелых металлов и солей на организм, за счет расщепления и выведения токсинов из организма;
- профилактика и лечение комплексного лечения тяжелых форм анемии, за счет повышения гемоглобина в крови и количества лейкоцитов, которые в свою очередь не могут полноценно вырабатывать антитела при отсутствии в крови необходимого количества железа;
- систематическое применение не вызывает привыкания и побочных эффектов. Можно сказать даже наоборот, накапливаясь в организме полезные компоненты добавки, излечивают хронические очаги заболеваний;
витамины в спирулинеСледует отметить, что данную биологическую добавку употребляют не только люди с хроническими или острыми заболеваниями, но и те, кто просто следит за своим здоровьем, и, конечно же, спортсмены.
Такое внимание абсолютно здоровых людей к скромной водоросли обуславливается тем, что она входит в состав многих энергетических добавок, снижающих аппетит. При этом полностью исчезает чувство голода, усталости и раздражительности. При этом прохождение допинг контроля показывает абсолютную норму.
Спирулина для спортсменов, выпускается как в виде капсул и таблеток, так и в виде порошка, который они могут добавлять в пищу или коктейли по заранее распланированному графику диет.
Большинство профессиональных спортсменов даже сидят на спирулиновой диете перед ответственными соревнованиями, снижая тем самым массу тела и набирая необходимую спортивную форму.
Безусловно, целебные свойства этой скромной водоросли огромны и все о спирулине еще не знают даже опытнейшие ученые. Но исследования в этой области ведутся, и с каждым годом, на полках аптек появляется все больше и больше средств, в состав которых входит данная диетическая добавка.
Биохимический состав спирулины и состав ее аминокислот говорят сами за себя.
сине заленая водоросль пользаИменно в данном растении природа достигла того уровня гармонии в сочетании элементов, которые необходимы человеческому организму для полного восстановления и функционирования. Около двухсот витаминов, минералов, ферментов, аминокислот, полиненасыщенных кислот, помогают организму полноценно расти и развиваться, устраняя все негативные последствия окружающей среды. А их в современном мире с каждым днем становится все больше и больше.
Приведем пример некоторых аминокислот спирулины и их значения для организма человека:
- лейцин, помогает синтезировать гормоны, снабжает мышцы необходимой энергией;
- метионин, способствует расщеплению жиров и выведению радионуклидов из организма;
- глутаминовая кислота, помогает мозгу лучше функционировать, притупляет желание употреблять алкоголь, что может быть просто панацеей для людей, страдающих алкогольной зависимостью;
- серин, синтезирует иммуноглобулин в организме, способствует процессу ускорения расщепления жиров;
- тирозин, просто незаменим для организма, он предотвращает появление седины, замедляет процессы старения и отмирания клеток, продляя их молодость и активность;
- аргинин, помогает очищать кровь от токсинов и шлаков;
- валин, ускоряет обмен веществ в мышцах, улучшая тем самым их регенерацию;
- треонин, способствует поддержанию белкового баланса и быстрому сжиганию жиров в организме.
- аланин, регулирует процесс превращения глюкозы в энергию, которая в свою очередь сжигается в мышцах;
- лизин, помогает скорейшему усвоению кальция в организме, росту и регенерации костных тканей;
- фенилаланин, его употребление помогает снизить болевые ощущение и регулировать процессы в центральной нервной системе;
- триптофан, регулирует процесс прохождения нервных импульсов , способствует синтезированию в организме витамина В три;
И это только часть тех компонентов, которые помогают нашему организму полноценно функционировать. Помимо этого в состав спирулины входит йод, кальций, магний, природные заменители белка, которые отстраивают ниши клетки день за днем.
как растет спирулинаВ связи с этим вы, конечно же, знаете, что самый главный строительный материал нашего организма это – белок. Поисками природного белка занимаются новейшие и современнейшие лаборатории во всем мире. Как выяснилось, что больше всего этого «строительного материала» в мясных продуктах. Но как же тогда быть лицам пожилого возраста, которым, содержащийся в мясе, холестерол категорически противопоказан? В этом и состояла проблема, пока новые исследования не показали, что не только белок животного происхождения может называться полноценным. Как выяснилось, содержащийся в спирулине белок абсолютно полноценен и может составить конкуренцию любому другому, кроме этого его содержание в растении составляет шестьдесят, семьдесят процентов, чем не может похвастаться больше ни одно растение не планете.
Данный белок, просто необходим каждому человеку, который испытывает большие умственные и физические нагрузки на работе или при тренировках, в период восстановления после тяжелых заболеваний.
Ученые отмечают, что спирулиновый белок, просто необходим как профилактика атеросклероза у пожилых людей, которые стремятся не только продлить себе жизнь, но и улучшить ее продуктивность и качество.
Однако не только белок в составе этой растительной добавки вызывает интерес. Такой компонент как фикоцианин, который способствует регенерации клеток, является мощным антиоксидантом и иммуностимулятором, помогает бороться с появлением злокачественных раковых клеток, также заслуживает внимания.
похудение с помощью спирулиныОтметим, что фикоцианин способствует обновлению и росту стволовых клеток, что дает возможность использовать его для людей, которые долгое какое-то время подвергались облучению или страдающих лучевой болезнью. Последние исследования в этой области доказывают, что вышеуказанный компонент может полностью восстанавливать кровь, даже у тех больных, костный мозг которых не подлежит восстановлению.
Таким образом, систематическое употребление данной фикоцианиносодержащей водоросли способствует профилактике развития различного рода заболеваний крови.
Отметим также и витаминный состав этой жительницы водных просторов.
Не стоит относиться к витаминным комплексам предвзято и безразлично. Содержащиеся в продуктах витаминные и минеральные комплексы помогают нам поддерживать в гармонии и равновесии все системы нашего организма.
Так, к примеру витамин А ( содержание в водоросли превышает содержание в моркови в десять раз), его постоянное употребление является профилактикой различного рода легочных заболеваний, сердечно-сосудистых заболеваний и профилактике так называемого сумеречного зрения.
Так по последним данным, появление всякого рода ангин, насморка или бронхитов, напрямую связана с нехваткой витамина А, все чаще врачи онкологи назначают его для восстановления и профилактики онкологических заболеваний.
Перечислять полезные свойства можно бесконечно, но в чем секрет этого неприхотливого растения, в котором кроется секрет жизни. Почему же по прошествии стольких лет действия спирулины изучают с все большей активностью?
1.Начнем с того, что это самое настоящее доисторическое растение, исследования показали, что оно живет на планете практически три с половиной миллиона лет и за это время вобрало в себя все необходимые для здоровья человека составляющие.
2. В концентрированном виде биологическая масса содержит абсолютно все компоненты, которые необходимы для полноценной жизнедеятельности. В ней обнаружены такие элементы, которые могут устранить более трех сот повреждений внутри организма.
3. Все две тысячи компонентов водоросли, наносят быструю и точную атаку по злокачественным новообразованиям и препятствуют их дальнейшему развитию.
4. Находящиеся в спирулине питательные вещества мгновенно усваиваются, так как попадая во влажную среду организма сложные полисахариды распадаются, кроме этого не связанные аминокислоты усваиваются на много быстрее, чем они же но в связанном состоянии.
5. По последним исследованиям именно компоненты растения станут поноцеей в борьбе с ВИЧ и раковыми новообразованиями.польза спирулины
В каком же виде лучше употреблять подобный лечебный продукт? Отметим, что спирулина выпускается в:
- растворах;
- капсулах;
- таблетках;
- засушенная;
- замороженная;

Многие специалисты утверждают что больший эффект на организм имеют только растворы, в которых сохраняются все свойства так сказать в живом виде. Однако довольно большое количество людей употребляют сухие смеси, капсулы и таблетки. Довольно популярна и замороженная спирулина, купить которую возможно либо в аптеке, либо сделав заказ по интернету.