Основная причина ожирения - это нерегулярное питание. Притом вперемешку - углеводами, жирами и белками, но при отсутствии клетчатки.
И никакие физические нагрузки, хирургическое удаление жира, подсчет калорий здесь не помогут.
Они только чуть повлияют на общий фон и все. Главное - что вы едите!
И здесь не помогут никакие препараты по любым ценам и кремы для похудения. Тренажеры тоже не помогут, сколько бы вы себя не истязали на н