После работы в ....
02-02-2012 20:32
к комментариям - к полной версии
- понравилось!
[350x272]
Вы идёте в гости , в театр или ждёте к себе гостей,вам, конечно, хочется хорошо выглядеть. Если человек хорошо выспался, нормально и вовремя поел, побывал на свежем воздухе,он имеет свежий вид, хорошее настроение. Тем кто устал после работы , мы даём следующий совет Как только вы освободитесь, сделайте несколько наиболее простых гимнастических упражнений. Затем походите 2-3 минуты по комнате ритмичным спортивным шагом, глубоко и медленно вдыхая воздух.Желательно принять после этого душ. Можно сделать на лицо горячий компресс.Перед тем как сделать компресс, протрите лицо и шею ватным тампоном, смоченным растительным маслом.Затем сделайте на лицо горячий компресс. Если время у вас ограниченно, то можете сразу после компресса сполоснуть лицо холодной водой или намочить то же полотенце в холодной воде и ,отжав его положить к лицу на несколько секунд. Если же время позволяет, то, прежде чем ополоснуть лицо холодной водой,пропитайте ещё влажную и горячую кожу лица и шеи каким- нибудь соком ягоды, плодов или овощей(лимонный, клубничный, помидорный, капустный) или сделайте маску из мёда и желтка или из дрожжей.Желательно, чтобы те 10-15 минут,когда на лице одна из масок,вы провели бы с закрытыми глазами, лёжа на спине, ноги положив на возвышение. Затем спокойно встаньте,обмойте лицо холодной водой и смягчите ещё влажную кожу очень небольшим количеством крема, просушите кожу полотенцем.ваш ужин или обед должен быть очень лёгким и завершён стаканом свежезаваренного крепкого и сладкого чая. Всё это окончательно ободрит вас и снимет усталость.
Теперь можно прибегнуть к лёгкому гриму. Но только всё в меру. Не забывайте, что хорошим вкусом является выглядеть аккуратным , ухоженным, элегантным , но (не бить в глаза) яркостью красок лица и одежды. Очень важно красиво и к лицу причесать волосы. Самое лучшее платье, туфли и украшение не будут иметь вида, если причёска не в порядке.Её нужно подобрать к вашему лицу, фигуре, возрасту, не забывая конечно, и о моде.Так, очень молодым девушкам лучше носить более гладкую причёску, можно иметь длинные распущенные или собранные волосы,что некрасиво для женщин после 40 лет. Женщинам невысокого роста и склонным к полноте надо избегать чрезмерно пышных и особенно взбитых причёсок. Волосы и кожу за ушами надушите любимыми духами.
вверх^
к полной версии
понравилось!
в evernote
[350x272]Вы идёте в гости , в театр или ждёте к себе гостей,вам, конечно, хочется хорошо выглядеть. Если человек хорошо выспался, нормально и вовремя поел, побывал на свежем воздухе,он имеет свежий вид, хорошее настроение. Тем кто устал после работы , мы даём следующий совет Как только вы освободитесь, сделайте несколько наиболее простых гимнастических упражнений. Затем походите 2-3 минуты по комнате ритмичным спортивным шагом, глубоко и медленно вдыхая воздух.Желательно принять после этого душ. Можно сделать на лицо горячий компресс.Перед тем как сделать компресс, протрите лицо и шею ватным тампоном, смоченным растительным маслом.Затем сделайте на лицо горячий компресс. Если время у вас ограниченно, то можете сразу после компресса сполоснуть лицо холодной водой или намочить то же полотенце в холодной воде и ,отжав его положить к лицу на несколько секунд. Если же время позволяет, то, прежде чем ополоснуть лицо холодной водой,пропитайте ещё влажную и горячую кожу лица и шеи каким- нибудь соком ягоды, плодов или овощей(лимонный, клубничный, помидорный, капустный) или сделайте маску из мёда и желтка или из дрожжей.Желательно, чтобы те 10-15 минут,когда на лице одна из масок,вы провели бы с закрытыми глазами, лёжа на спине, ноги положив на возвышение. Затем спокойно встаньте,обмойте лицо холодной водой и смягчите ещё влажную кожу очень небольшим количеством крема, просушите кожу полотенцем.ваш ужин или обед должен быть очень лёгким и завершён стаканом свежезаваренного крепкого и сладкого чая. Всё это окончательно ободрит вас и снимет усталость.
Теперь можно прибегнуть к лёгкому гриму. Но только всё в меру. Не забывайте, что хорошим вкусом является выглядеть аккуратным , ухоженным, элегантным , но (не бить в глаза) яркостью красок лица и одежды. Очень важно красиво и к лицу причесать волосы. Самое лучшее платье, туфли и украшение не будут иметь вида, если причёска не в порядке.Её нужно подобрать к вашему лицу, фигуре, возрасту, не забывая конечно, и о моде.Так, очень молодым девушкам лучше носить более гладкую причёску, можно иметь длинные распущенные или собранные волосы,что некрасиво для женщин после 40 лет. Женщинам невысокого роста и склонным к полноте надо избегать чрезмерно пышных и особенно взбитых причёсок. Волосы и кожу за ушами надушите любимыми духами.
Вы сейчас не можете прокомментировать это сообщение.
Дневник После работы в .... | Каттинка - Дневник Каттинка |
Лента друзей Каттинка
/ Полная версия
Добавить в друзья
Страницы:
раньше»