А еще сок помидоров прекрасно очищает сосуды, укрепляет кости и суставы, защищает от рака и снижает уровень холестерина в крови. 

 

Томатный сок - польза для здоровья!

 

Томаты или помидоры - это источник клетчатки, питательных веществ и микроэлементов, минералов, калия, кальция, фосфора и цинка. 

 

Немало в них никеля и фтора, бора и марганца. В составе также присутствуют антиоксиданты и витамины, которые способствуют оздоровлению организма. 

 

 

Томатный сок помогает нормализовать обменные процессы в организме, вывести шлаки и радионуклиды. 

 

Этот напиток - отличное средство для профилактики сердечно-сосудистых недугов, профилактика образования раковых клеток и снижение риска инсульта. 

 

Что сок из томатов приносил пользу его нужно употреблять ежедневно. 

 

В чем польза? 

 

Регулярное употребление по одному стакану томатного сока поможет улучшению зрения, укрепит костную ткань и зубную эмаль, усилит работу иммунной системы. 

 

 

В помидорах содержится сера, которая нормализует работу печени и почек. В соке помидоров ее больше, чем в самом плоде. 

 

К тому же томатный сок отличное желчегонное и мочегонное средство. 

 

В томатном соке много витамина Е, селена, хрома и марганца. Этот набор витаминов и минералов необходимы мужчинам, так как ни улучшают и выносливость во время полового акта. 

 

При регулярном употреблении томатного сока улучшается качество спермы, что особенно важно при планировании беременности. 

 

А еще, любители томатного сока гораздо счастливее и спокойнее тех, кто не любит этот напиток. 

 

Все потому, что в составе томатного сока есть вещества, которые стимулируют выработку серотонина - гормона радости и удовольствия. 

 

Так что стакан томатного сока способен улучшить настроение, снять усталость и устранить стресс, а также отличная профилактика депрессии. 

 

 

Помидоры и сок из них помогает активным курильщикам снизить вредное воздействие никотина в несколько раз. 

 

Важно! Томатный сок разрешен диабетикам! 

 

Берегите себя!