Это цитата сообщения elenaalex961 Оригинальное сообщение
Как не сойти с ума?!
Как не сойти с ума?!
[171x300]Как не сойти с ума – довольно неадекватный вопрос многих адекватных людей. На самом деле быть самим собой, противостоять ударам извне, хотябы просто выживать в нашем безумном мире и при этом не сойти с ума – очень сложная и возможно даже непосильная для некоторых задача.
Друзья, а вы знали, что для того, чтобы сойти с ума в действительности достаточно всего 15-ти минут?! К такому выводу еще совсем недавно пришли психологи из Сан-Франциско. Дабы установить этот факт ученым понадобились валантеры, которые согласились пройти небольшой так называемый тестик на выносливость. Условия, казалось бы, просты: всего лишь навсего провести 15 минут в специальной камере, которая изолирована от любых внешних раздражителей. Но в итоге, после этой процедуры у 80% участников возникли различные зрительные галлюцинации, а у 10% участников резко обострилось обоняние.
Это явление специалисты объясняют тем, что наш мозг находится в сильной зависимости от потока информации и любая изоляция от внешнего мира способна вызвать у многих нарушения восприятия действительности.
Отсюда напрашиваются соответствующие выводы. Как не сойти с ума?! Для того, чтобы не сойти с ума нужно, прежде всего, вести активный образ жизни. Число людей, которых одолевает депрессия, с каждым днем увеличивается.
Так как же в итоге не сойти
с ума?!
Мы, жители мегаполиса, просто обязаны как-то справляться с печалями и радостями, переносить боль и счастье. Ведь жизнь – это зебра, которая не состоит лишь из белых полос.В ней есть и черные полосы, испытания, посланные нам свыше, дабы познать для себя что-то важное. По данным психологов у жителей больших городов есть какие-то так называемые «глюки в системе». Но мы не можем взять и переустановить что-то, так как жизнь – не программа «Windows».
На мой взгляд, самые верные способы борьбы с этой проблемой лежат на поверхности. Не нужно глубоко копать. Достаточно просто осмотреться, взглянуть на то, что тебя окружает. Увидеть то, чем ты живешь. Я просто уверена, что большинство спасает музыка. Да да, полностью заряженный плеер, наушники и любимая музыка на самой высокой громкости! Слушая своих любимых исполнителей, мы задумываемся о жизни, анализируем происходящее и чаще всего находим в себе силы жить дальше, что бы ни произошло. Ведь в каждой песне мы можем найти что-то своё. А любимая музыка словно бальзам на душу. Она залечивает душевные раны, временами помогает сделать правильный выбор или просто принять какое-то важное решение.
Как не сойти с ума?! На этот непростой вопрос, я пытаюсь найти довольно-таки простой ответ. Разве вы все уже не верите в дружбу?! Нет, не может быть такого! Дружба всегда была и будет существовать. И пусть порой мы обжигаемся или разочаровываемся в людях, но по-настоящему искренняя дружба еще осталась, поверьте мне друзья, она есть, просто снова попробуйте осмотреться вокруг. Друзья или хотябы один близкий друг – уже верный способ борьбы с нашей проблемой. Тот единственный друг, к которому ты можешь прийти в любое время и высказать всё наболевшее, выговориться, или просто поговорить ни о чем.
Это спасает и также помогает жить.
Ну и разве я могу оставить в стороне любовь! Нет, это совсем не то, о чем вы все сейчас подумали! Я имею в виду любовь близких для вас людей, родителей, братьев и сестер, просто родственников. Ничто и никогда не заменит именно их поддержки и сочувствия в трудные для вас минуты.
Не сходите с ума люди! Улыбайтесь, смейтесь, дружите, любите, помогайте, поддерживайте друг друга и наконец-таки просто живите!
