Вот они - 3 легких и быстрых диеты для похудения! Быстро и легко расстаться с лишним весом, чтобы выглядеть обворожительно, помогут 3 системы похудения, благодаря которым всего за неделю вы можете сбросить от 3 до 8 лишних килограммов:
Диета №1 – 3-5 кг
Диета №2 – 5-7 кг
Диета №3 – 5-8 кг





ИТАК, РАССМОТРИМ МЕНЮ ДИЕТА 1, КОТОРАЯ ПОМОЖЕТ СТАТЬ СТРОЙНЕЕ НА 3-5 КГ:

Первый день



Завтрак: 1 яблоко, чай (черный кофе) без сахара и молока.