• Авторизация


Гарньер, капсулы, соль, еда... 13-07-2011 12:46 к комментариям - к полной версии - понравилось!


 Давненечко я уже не писала, работа, выходные, прогулки под солнцем. Вчера вот лежала в парке на пледе, писала прабабушке и прадедушке письмо, кайф... Сделала себе напиток для своих полежалок под солнцем: вода, три дольки апельсина и несколько капель лимонного сока - вкусно и никакой жажды!)

А вообще вчера я совершила самый ужасный поступок - сделала каннелони со шпинатом и фаршем... и съела... поздно... теперь мне так стыдно и плохо от этого, как будто я вчера бабочек наелась. Получилось не так сочно как я ожидала, но мы с М. съели с салатом. Пора открывать книгу Джейми Оливера уже наконец... И, все-таки, каннелони - это рецепт для холода.
А тем временем у меня "водный день" в прямом и переносном смысле. 
Во-первых, сегодня я буду принимать ванну с ароматическим средством вроде соли - чтобы оживить и напитать мою кожу, так как после ужасной аллергии, которую я, наконец, вылечила, она просто нуждается в уходе. Фирма Dresdner Essenz - ромашка и календула. Попробуем.
А еще я порадовала себя и соблазнилась купить вот это:
Вот уж расскажу я вам как он мне понравится через семь дней (мол, именно через 7 дней у меня все начнет сходить и уменьшаться)). Проверим)
Ну и последнее, что я заказала вот здесь http://bit.ly/pBDnSR - самая дешевая баночка из 60 капсул, это OPTI-WOMAN с кучей витаминов. Пока что я решила не пить белковые коктейли, а начать с капсул/витаминов. Два раза  в день перед едой. Привезут в четверг - тоже проверим и посмотрим)) 

Вторая часть моего "водного дня" заключается в том, что я позавтракала геркулесовой кашей с покрошенным в нее абрикосом, одна чайная ложка сахара в кашке и черный чай. Мой вес - 50,5 кг, вниз пока не стремится... Поэтмоу после вчерашней "лазаньи", я решила, как и велела мама М. сделать водный день и после завтрака до следующего дня питаться только... водой! Пока держусь, но вообще поджимает...)
вверх^ к полной версии понравилось! в evernote
Комментарии (5):
Madame_Ka_ 13-07-2011-17:59 удалить
я так давно не взвешивалась что даже и не знаю сколько там у меня, но знаю точно что мне надо худеть. вот с первой зарплаты пойду в спорт зал запишусь
Ksuelu 13-07-2011-19:36 удалить
Madame_Ka_, я сейчас летом просто помешалась на похудании - на свои ноги смотреть не могу( хотя они значительно лучше стали чем были зимой) а я вот в зал неделю себя загнать не могу - че то там душно и скучно - мы с М. купили велики -катаюсь вот по часу каждый день!)
Madame_Ka_ 14-07-2011-07:19 удалить
Ksuelu, я конечно тоже хочу велик - но блин мне так страшно на него садиться с прошлого лета, но в зал пойду точно точно) может в августе -там уже жара как раз более менее спадет_)
Ksuelu 14-07-2011-11:29 удалить
Madame_Ka_, эх, да, представляю...( но ничего - в зале тоже есть велик)) аккуратно давай) в августе? я наоборот надеюсь что будет адская жара!) хотя я наполовину августа улетаю в жаркую страну... так что мне, впрочем, погоды не сделает август
Madame_Ka_ 24-07-2011-20:46 удалить
Ответ на комментарий Ksuelu # Ksuelu, а куда улетаешь??


Комментарии (5): вверх^

Вы сейчас не можете прокомментировать это сообщение.

Дневник Гарньер, капсулы, соль, еда... | Ksuelu - Дневник Ksuelu | Лента друзей Ksuelu / Полная версия Добавить в друзья Страницы: раньше»