Вечер, я приготовила курицу, но пока еще не ела. Два часа назад я ходила закупаться себе едой!
Тунец  в собственном соку, крабовые палочки, обезжиренный творог и 2% йогурт: в общем никогда бы я на сытую голову, простите желудок,(мой разум помутился) не стала бы это есть. Но не теперь. Дядюшка Дюкан велел отжираться белками, а у меня дома ничего нет - так что у меня сегодня реальный ужасный диетический день. Закупайтесь белково содержащими зараннее!
На весах пол кило вниз - просто потому что голодная, уверена  в этом. Но, посмотрим что будет завтра утром. После всех этих белков изнутри прямо горячо...Надеюсь, все как и нужно, как доктор прописал - жиры сгорают.

[500x167]