Обед - креветки вареные, обыкновенные, слегка подсоленные, без голов ! - это вообще главное правило. Голову рубить и есть только тело. Осталась голодной, несмотря на 500 грамм креветок -____- Я бы больше предпочла куриные тефтельки с сайта http://dukandiet.ru но пока у меня только филе и то неразмороженное... пью чай - много чая