Чистка
15-02-2011 20:40
к комментариям - к полной версии
- понравилось!
Где-то год назад, приерно с такого же веса началось мое похудение, собственно, я за долбаные 1,5 месяца круто набрала 10 кг , как сегодня выяснилось, о которых мучительно избавлялась(
Решила сегодня начать чистку с которой начала худеть когдато :
(200 г белого изюма, 200 г сены, 250 г холосаса. На паровой бане 20 минут настаиваете изюм, залив его литром кипятка. Также готовите сену. Потом 30 минут просто настаиваете, процеживаете и сливаете в 2-х литровую банку. Туда же добавить холосас. Недостающее количество жидкости до 2-х литров доводите кипяченой водой. Этот отвар необходимо принимать на ночь по 100 г в течение 20 дней.)
Только у меня на 25 дней получилось, отлично то что пока ее пьешь , нельзя ничего жироного и жареного, в прошлый раз 5 кг ушло, и еще 5 на гречке.
Посмотрим что будет в этот раз, сегодняшнюю порцию уже выпила)Главное каки не сожрать, а то так херово будет(
вверх^
к полной версии
понравилось!
в evernote