Скумбрия, запеченная в горчично-соевом соусе - нежная, сочная, в меру пикантная
09-11-2019 06:55
к комментариям - к полной версии
- понравилось!
Это цитата сообщения галина5819 Оригинальное сообщение
вверх^
к полной версии
понравилось!
в evernote
Это цитата сообщения галина5819 Оригинальное сообщение
Скумбрия, запечённая в горчично-соевом соусе, - нежная, сочная, в меру пикантная. Рыба немного маринуется с майонезом, горчицей и соевым соусом, а затем запекается с луком. Ужина, конечно, придётся немного подождать, зато голодным не останется никто.
| (на 4 порции) | ||
| Скумбрия - 2 шт. | ||
| Лук репчатый - 1 шт. | ||
| Для соуса: | ||
| Соус соевый - 3 ст. ложки | ||
| Горчица - 2 ст. ложки | ||
| Майонез - 2 ст. ложки |
Подготовить продукты по рецепту запеченной скумбрии.
Скумбрию разморозить, удалить голову, выпотрошить и вымыть.
Разрезать на порционные куски.
Лук репчатый очистить, вымыть, нарезать кольцами.
Сделать соус. Смешать горчицу, соевый соус и майонез.
Каждый кусочек обмакнуть в соус, оставить мариноваться на 20 минут.
Включить духовку.
Форму смазать растительным маслом. Первым слоем выложить лук. На него выложить подготовленную скумбрию. Сверху полить оставшимся соусом.
Поставить форму с рыбой в духовку на среднюю полку.
Скумбрию в горчично-соевом соусе запекать при 190 градусах до золотистости (25-30 минут).
Приятного аппетита!
|
|
Вы сейчас не можете прокомментировать это сообщение.
Дневник Скумбрия, запеченная в горчично-соевом соусе - нежная, сочная, в меру пикантная | JENAVI - Дневник JENAVI |
Лента друзей JENAVI
/ Полная версия
Добавить в друзья
Страницы:
раньше»