povarenok.ru/recipes/show/95049/

Ингредиенты для "Брауни, здоровый заменитель всего сладкого":

Топ
Шоколад — 300 г
Фисташки — 60 г

Основа
Семечки подсолнуха — 1 стак.
Кунжут — 1 стак.
Мед — 4 ст. л.
Соевый соус (Киккоман) — 1 ст. л.
Какао-порошок — 3 ст. л.
Финик — 200 г

Рецепт "Брауни, здоровый заменитель всего сладкого":

Kунжут обжарить на сухой сковороде до золотистого цвета.


15.


Семена подсолнечника обжарить на сухой сковороде до золотистого цвета.


16.


Финики освободить от косточек.


17.


В чаше блендера соединить кунжут, семечки, финики, мёд, соевый соус Киккоман (сладкий).


18.


Добавить какао или кэроб.


19.


Взять комок получившейся смеси, вымесить её в оставшихся семечках и кунжуте.


20.


Форму выложить пергаментной бумагой, выложить смесь на бумагу и примять пальцами, распределяя по форме.


21.


Шоколад растопить в СВЧ печи или на водяной бане.


22.


Растопленный шоколад распределить по форме.


23.


Посыпать фисташками.


24.


Поставить в морозильник на 15 минут для застывания.


25.


Застывшие брауни нарезать на куски.


26.





27.
[488x700]




http://www.povarenok.ru/recipes/show/95049/