Для мышц спины
20-01-2022 11:57
к комментариям - к полной версии
- понравилось!
вверх^
к полной версии
понравилось!
в evernote
1 подход - отрываем только ноги.
2 подход - отрываем только верхнюю часть тела и руки.
3 подход - поднимаем противоположные руку/ноги и меняем в воздухе.
Все по 20 раз
Вы сейчас не можете прокомментировать это сообщение.
Дневник Для мышц спины | ksm1405 - Дневник Ксеньки, или кладовая хомяка |
Лента друзей ksm1405
/ Полная версия
Добавить в друзья
Страницы:
раньше»