• Авторизация


Пирог из курицы и брокколи 29-11-2021 14:22 к комментариям - к полной версии - понравилось!


 

Пирог из курицы и брокколи

на 100 г 93.54 ккал Б/Ж/У 14.71/3.25/1.99
Ингредиенты:
1 кг филе грудки
700 гр брокколи
150 гр сыра

Приготовление:
Брокколи отварить на пару, пробить в блендере с солью до состояния пюре. Куриные грудки очень хорошо отбить. На дно формы выложить слой мяса, на него пюре из брокколи, посыпать черным перцем и тертым сыром. Далее снова мясо, пюре, сыр/перец и снова мясо. Сверху посыпать сыром и в духовку минут на 30 при t=200-200 градусов.

вверх^ к полной версии понравилось! в evernote


Вы сейчас не можете прокомментировать это сообщение.

Дневник Пирог из курицы и брокколи | ksm1405 - Дневник Ксеньки, или кладовая хомяка | Лента друзей ksm1405 / Полная версия Добавить в друзья Страницы: раньше»