• Авторизация
Дневник ksm1405 Лента друзей - Дневник - Полная версия


10 УПРАЖНЕНИЙ ДЛЯ БЕЗУПРЕЧНОЙ ОСАНКИ 18-10-2021 16:25 к комментариям - к полной версии - понравилось!


1. РАЗМИНКА

2. РАСТЯЖЕНИЕ МЫШЦ СПИНЫ

3. СКРУТКА

4. КОШАЧИЙ ХРЕБЕТ

5. РАСТЯЖЕНИЕ ПОЗВОНОЧНИКА

6. КЛАССИЧЕСКОЕ УПРАЖНЕНИЕ
7. УПРАЖНЕНИЕ ДЛЯ ПЛЕЧ

8. УПРАЖНЕНИЕ В ПОЗИЦИИ НА БОКУ

9. УПРАЖНЕНИЕ С ВАЛИКОМ

10. УПРАЖНЕНИЕ ДЛЯ ЖИВОТА

Читать больше: https://prokrasotu.info/topics/10-uprazhnenij-dlya-bezuprechnoj-osanki/
вверх^ к полной версии понравилось! в evernote


Вы сейчас не можете прокомментировать это сообщение.

Дневник 10 УПРАЖНЕНИЙ ДЛЯ БЕЗУПРЕЧНОЙ ОСАНКИ | ksm1405 - Дневник Ксеньки, или кладовая хомяка | Лента друзей ksm1405 / Полная версия Добавить в друзья Страницы: раньше»