ВКЛЮЧЕНИЕ РЕЗЕРВНЫХ СИЛ ОРГАНИЗМА (БЫСТРО И НЕСЛОЖНО)


Быстро «привести в действие» резервные силы организма можно при помощи специальных несложных движений:

•Потрите с силой ладони друг о друга – 10 раз.
•Разотрите щеки вверх-вниз -10 раз.
•Кончиками пальцев «постучите» по затылку и макушке – 10 раз.
•Сильно надавите (без «фанатизма») на впадину у основания черепа указательным пальцем правой руки – 3 раза.
•Сожмите руки в кулак и разожмите – 3 раза.
•Помассируйте место соединения