• Авторизация
Дневник helen2307 Лента друзей - Дневник - Полная версия


ВКЛЮЧЕНИЕ РЕЗЕРВНЫХ СИЛ ОРГАНИЗМА (БЫСТРО И НЕСЛОЖНО) 24-12-2013 21:31 к комментариям - к полной версии - понравилось!

Это цитата сообщения Оригинальное сообщение

ВКЛЮЧЕНИЕ РЕЗЕРВНЫХ СИЛ ОРГАНИЗМА (БЫСТРО И НЕСЛОЖНО)

[300x296]
Быстро «привести в действие» резервные силы организма можно при помощи специальных несложных движений:

•Потрите с силой ладони друг о друга – 10 раз.
•Разотрите щеки вверх-вниз -10 раз.
•Кончиками пальцев «постучите» по затылку и макушке – 10 раз.
•Сильно надавите (без «фанатизма») на впадину у основания черепа указательным пальцем правой руки – 3 раза.
•Сожмите руки в кулак и разожмите – 3 раза.
•Помассируйте место соединения указательного и большого пальца.
•Быстрыми движениями «разотрите» плечи и ступни ног.
•Сожмите кончик большого пальца на правой, а затем на левой ноге – 3 раза.
•Завершите серию упражнений, сильно хлопнув обеими руками по бедрам.
•Теперь вы почувствуете прилив энергии и бодрость.
Kleo
вверх^ к полной версии понравилось! в evernote


Вы сейчас не можете прокомментировать это сообщение.

Дневник ВКЛЮЧЕНИЕ РЕЗЕРВНЫХ СИЛ ОРГАНИЗМА (БЫСТРО И НЕСЛОЖНО) | helen2307 - lenus | Лента друзей helen2307 / Полная версия Добавить в друзья Страницы: раньше»