[550x375]
Один из наилучших способов для развития своей памяти и воображение - это заучивание стихотворений. Приучите себя к ежедневному заучиванию небольшого стихотворения или его кусочка. Разучивая стихотворения, вы также расширяете свой кругозор и широту мышления.

Существуют результаты исследований, что при продолжительном разучивании стихотворений усиливаются биохимические процессы в мозге. Что приводит к развитию межнейронных связей и замедлению процессов старения нервных клеток.

Вы можете просто пытаться вызубрить стихотворения. Но пользы от такой зубрежки будет немного. Гораздо эффективнее и полезнее подойти к делу творчески, привлекая воображение. Для этого в процессе повторения постарайтесь представить картинку того, о чем говорится в стихотворении. Вникайте в его суть. Для улучшения запоминания опирайтесь на внутренний ритм - дирижируйте рукой, ходите в ритме стихотворения.

Начните с того, чтобы выучивать в день по одному четверостишью. Четыре строчки - это не много. А для детей и подростков - вообще мелочь, ведь молодым запоминание дается легче, чем взрослым и тем более пожилым. Но и так, за месяц вы сможете выучить уже тридцать четверостиший. Так, по маленькому кусочку, вы способны выучить огромные поэмы. Распечатайте на листе бумаги стихотворение так, чтобы можно было навырезать по небольшим кусочкам и положить в бумажник или записную книжку, а может - в косметичку.

По режиму изучения - лучше разнести повторы на разные части дня. Так вы усилите эффект от изучения и сможете учить более эффективно. Утром три-пять раз, немножко днем и несколько раз перед сном. А также советую повторять после продолжительного сна. Во время сна происходит дополнительное усвоение информации. И то, что вы плохо помнили вечером, сможете без запинки повторить утром.