Это цитата сообщения Аква_Море Оригинальное сообщение

Спасибо за разъяснение. Продолжаю первый этап по суставам. А куриный бульончик обязательно? Я вообще-то бульончики не варю, ни мясные, ни куриные, вроде как для суставов не очень. В прошлом году, помню, мужу в больницу принесли бульон куриный, у него потом так руки болели! А вместо зеленого чаю можно ли иван-чай? Я просто чай летом вообще не пила, как-то не хочется, пью только воду или иногда морс клюквенный. Еще и жара у нас до сих пор, в Ростове."Серчать" - вроде не на кого особо, не замечала. А вот баклажаны жареные с чесночком пару дней употребляла активно...И курочку тушеную с грибами тоже. Так что на ночь опять по суставам кнопочку, понятно. Спасибо вам!