Это цитата сообщения boirina Оригинальное сообщение

Хачапури за 10 минут

Хачапури за 10 минут

Как Приготовить
Сыр натереть на терке или порезать кусочками. Лист лаваша разрезать на 4 части, смазать каждую обезжиренным йогуртом,выложить сыр и завернуть конвертом. Выложить на сковородку под крышку на 1-2 мин,или в микроволновку.Сыр должен расплавиться. При подаче можно посыпать зеленью.

Информация
Автор: Les_2003
Время подготовки: 5
Время приготовления: 5
Количество порций: 4
Итальянская кухня

Ингредиенты
150гр. сыра, 1 лист тонкого лаваша 2 ст.ложки сметаны а лучше обезжиренного йогурта.
Игредиенты из расчёта калорийности
лаваш тонкий бездрожжевой (50.0 грамм)
Йогурт 1.5% жирности (50.0 грамм)
Сыр Брынза (из коровьего молока) (150.0 грамм)
Состав на порцию (62.5 г)
Калории: 140
Жиры: 7.5 г.
Углеводы: 7.9 г.
Белки: 9.9 г.

Здоровые рецепты на Диете Онлайн (www.dietaonline.ru)