КАК ИЗБАВИТЬСЯ ОТ ЗАПАХА НОГ
 [450x300]
На ночь ноги нужно сначала вымыть дегтярным мылом, затем проделать такую ванночку для ног: в тазик насыпать три столовых ложек морской соли, попарить ноги двадцать минут, сделать массаж ног щеткой, после чего облить чистой холодной водой. Затем снова намылить ноги дегтярным мылом и завернуть в полиэтиленовый кулек, одеть сверху теплые носки, и лечь спать. Уже после нескольких таких ночных обертываний, ноги никогда больше не будут потеть.
Но ухаживать за ногами нужно не прекращать, так как потение может вернуться. Для ног можно делать ванночку с отваром дубовой коры: двадцать грамм дубовой коры залить двумя литрами воды и прокипятить двадцать минут. Полученный отвар добавить в воду для ванночки и опустить туда ноги. Через пятнадцать минут ноги насухо вытереть и присыпать тальком или детской присыпкой. Также от потливости ног помогают ванночки с отваром подорожника или ромашки.
"Сауна" для ног
Раз в месяц хорошо устроить стопам такую сауну: в тазик налить кипяток, бросить туда три горячих камня, на тазик положить решетчатую доску, и на неё поставить ноги. Укрыв себя до пояса одеялом, чтобы не уходил пар, держать ноги на пару двадцать минут, затем ополоснуть холодной водой, насухо вытереть и присыпать смесью, которую можно сделать самим: взять одну часть салициловой кислоты, одну часть борной кислоты и двадцать частей талька, всё хорошо перемешать. Каждый день также необходимо небольшое количество этого порошка насыпать в чистые носки.
Следует помнить о том, что людям склонным к потению ног не рекомендуется носить резиновую обувь и обувь на резиновой подошве, так как она препятствует доступу воздуха к ногам и ноги начинают потеть еще больше.
Применяя эти процедуры, вы избавитесь не только от потливости ног, но и подошвы ваших ног станут мягкими, гладкими и уютно теплыми.
NADIABI |
|
|
|
|