Это цитата сообщения Еленина_Елена Оригинальное сообщение
Простой способ предупредить серьезные недуги
Упражнение «Золотой петух стоит на одной ноге» — простой способ предупредить серьезные недуги!
Когда развивается болезнь, специалисты традиционной китайской медицины считают, что нарушено равновесие между стихиями Инь и Ян.Когда возникают проблемы с конечностями или с позвоночником, врачи считают, что потеряна гармония между внутренними органами и костно-мышечной структурой.
Есть ли какой-то простой способ восстановить баланс и гармонию? Я отвечу — да.
Это упражнение «Золотой петух стоит на одной ноге».
Итак, закройте глаза, руки свободно опустите вдоль тела, приподнимите одну ногу и постойте в данном положении несколько минут.
Непременное условие — не открывать глаза. В этом случае зрение не будет помогать вам удерживать равновесие, что мобилизует мозг на восстановление равновесия и баланса во внутренних органах, для того чтобы удержать общее равновесие тела.При закрытых глазах мозг не следит за зрением, а направляет все свои силы на восстановление баланса во внутренних органах. Так и происходит исцеление. Стоим столько, сколько можем выдержать. На каждой ноге. Увеличиваем время постепенно.
ПОЧЕМУ ЭТО УПРАЖНЕНИЕ ПОЛЕЗНО?
- Помогает при головокружении, шуме в ушах, потере равновесия.
- При нарушении функционирования гипофиса.
- Помогает улучшить память, работу мозга, убирает головные боли.
- Благодаря движению крови и энергии Ци к ногам, происходит улучшение состояния больного при остеохондрозе, гипертонии, радикулите, сахарном диабете.
- Полезно для укрепления иммунитета, а также тем, у кого мерзнут ноги
По подошвам наших стоп проходят каналы шести важнейших внутренних органов, когда вы пытаетесь удерживать равновесие на одной ноге, ослабленные каналы могут даже начать болеть, но одновременно с этим они будут тренироваться, что в свою очередь будет благотворно сказываться на органе, к которому относится канал, и на той части тела, в которой данный орган себя проявляет.
УКРЕПЛЕНИЕ КАНАЛА ПОЧЕК - очень важно!
Древняя медицина Китая считает, что в почках заложена такая энергия, которая питает весь организм.Все ХРОНИЧЕСКИЕ болезни начинаются по принципу СНИЗУ-НАВЕРХ.
Почему ослабляются почки? Их ослабляют тревоги и страх. Алкоголь и нерациональное питание. Воздействуя на канал почек, вы избавитесь от этих симптомов.
Признаки ослабления почек:
- Боли в пояснице
- Шум в ушах
- Некрепко держащиеся зубы
- Выпадение волос
- Падение слуха
- Частые переломы костей.
Кому не рекомендуется выполнять упражнение?
Противопоказаний немного:
При сильном тромбофлебите или варикозе
При острых заболеваниях суставов.
БУДЬТЕ ЗДОРОВЫ!