[284x181]Как вылечить простуду — секрет Полишинеля. Аптеки полны доступными лекарствами, и главное здесь — не запускать болезнь. Но в этом случае несколько неприятных дней, как минимум, гарантированы. Лучше всего, разумеется, не допустить заболевания в принципе.
И здесь уже многие обращаются к народной рецептуре. Известно, что помогает предотвратить простуду имбирный чай. Если пить его в каждый день, то даже в период эпидемий вероятность заразиться или простыть заметно снижается.

Альтернативное защитное средство — мед. А «коктейль» меда в сочетании с перцем обладает огромным количеством полезных качеств — и укрепляет иммунитет, и согревает. В старинных рукописях есть множество описаний медолечения, и современные исследования определяют мед одним из самых эффективных природных лекарств. Наибольшим бактерицидным свойством, то есть способностью останавливать рост болезнетворных микроорганизмов, обладает мед с каштанового, липового и хвойных деревьев.

Более сильное профилактическое средство — спиртовая настойка на красном стручковом перце. Дело в том, что спирт очень хорошо способствует вытягиванию полезных вещества, часть из которых не растворяется в воде в воде. Для перцовой настойки обычно используют 70 граммов сушеного красного стручкового перца, который настаивают в одном литре спирта с добавлением сахара и кипяченой воды.
Но такой настой обычно довольно неприятен на вкус. Альтернатива — перцовка, которую можно купить в любом магазине. Широкий выбор подобных напитков предлагает ряд производителей, в том числе всем известный Nemiroff, который может похвастать даже «медовой с перцем». Здесь главное — не переборщить. В профилактических целях достаточно употреблять не более 20–30 граммов перед едой.