Девчонки, только вы можете меня понять,на меня напала ужасная депрессия...

мне ничего не хочется делать,я постоянно думаю только о нём,мне кажется я не смогу дальше без него... мне кажется,что этот год никогда не закончится.Считаю каждый день:сколько осталось,сколько прошло.Я уже боюсь,что за этот год я сойду с ума. Подскажите как взять себя в руки...