Это цитата сообщения svetikya Оригинальное сообщение

Чай с малиной. Натюрморты

Одной из самых частых рекомендаций для лечения вирусных заболеваний является обильное питье. Готовить напиток врачи советуют из малины. Это может быть варенье, замороженные или сушеные ягоды. Почему же именно малина считается исключительно полезной для тех, кого атаковали вирусы?

Считается, что целебными свойствами обладают все части малины, поэтому заготавливают не только ягоды, но и листья, ветки, соцветия растения. Впрочем, самые ценные все же зрелые плоды. Особого внимания заслуживает биохимический состав малины: быстрые углеводы и натуральная глюкоза легко усваиваются организмом и способствуют поддержанию сил. Они обеспечивают не только приятный вкус самой ягоде, но и тонизирующий эффект для человека, который ее съел.

Кроме того, в малине множество дубильных веществ, обладающих обеззараживающими свойствами, что очень важно при инфекционных заболеваниях.

А еще в составе этой ягоды имеются органические кислоты, повышающие иммунитет, ацетилсалициловая кислота, помогающая снизить лихорадку и воспаление, немало клетчатки, способствующей хорошей работе ЖКТ и максимальному усвоению пищи.

1.


2.


3.


4.


5.


6.


7.


8.


9.


10.


11.


12.


13.


14.