600 -800 ccal vse bilo super.
segodnya opyat 200 planiruy kushat 2 detskih smesi v bano4kah i vse :)
organism vrode uje privikaet, kg ne uhodyat daje esli zanimays sportom...
dumay pridetsya saditsya na abc , tak kak 800 ccal dlya menya eto uje zajor...
skoro dnuuhaa , 4uvstvuy shto eto budeet kapets tak kak prazdnuem s puyatnisi do voskreseniya, JIIR