последнее время я прям физически ощущаю, что если мне кто-то не нравится, с кем-то мне не хочется общаться или быть доброжелательной по отношению к нему(ней), возникает сильное напряжение, словно все тело сжимается, съеживается.. неприятное такое ощущение.. и я прям ловлю этот момент, когда я начинаю внутренне сжиматься, и стараюсь расслабиться.. если возможно, я делаю прямо противоположное действие - допустим, если мне не хочется с кем-то начать разговор, но объективных причин этому нет (это мой знакомый, с которым в другое время я могла бы славно беседовать или просто первый встречный человек), я завожу разговор, если ощущаю, что человек хочет со мной поговорить. И зачастую из этого действия рождается прана, энергия, воодушевленность.. Если же мне кто-то или что-то не нравиться, стараюсь не отбрасывать это сразу от себя, а пробовать смотреть внутрь: а что мне не нравится? а почему? и зачастую оказывается, что это всего лишь какие-то мои суждения, "ярлыки".. Если же совсем какой-то негатив - какой-то неприятный человек толкается или смотрит как-то не так, то просто стараюсь расслабиться.. да, не очень приятно, но если еще и что есть силы сопротивляться этому, то сжимаешься еще сильнее и негатив ощущается сильнее..

нравятся мне Таро Ошо

[233x300]

Человек на этой карте полностью покрыт доспехами. Виден только его неистовый свирепый взгляд и белеют стиснутые кулаки. Если внимательно присмотреться к доспехам, то можно увидеть, что они покрыты кнопками, готовыми взорваться, даже если кто-то слегка заденет их. На заднем плане мы видим разыгрывающийся в уме этого человека смутный фильм: двое борются за замок. За вспыльчивым характером и затаенной яростью часто прячется глубокое чувство боли.

Мы думаем, что если мы отпугиваем людей, то мы можем избежать того, что нас обидят еще больше. На самом деле происходит как раз противоположное. Покрывая наши раны доспехами, мы не даем им зажить. Набрасываясь на других, мы лишаем себя любви и поддержки, в которой нуждаемся. Если это описание кажется подходящим вам, то пора прекратить борьбу. Вокруг так много любви для вас, если вы только позволите ей войти. Начните с прощения себя. Вы стоите этого.

В один момент это было здесь, в другой его не стало. В один момент мы здесь, в другой момент нас уже нет. И в течение этого короткого момента как много шума мы поднимаем, как много насилия, честолюбия, борьбы, конфликта, ненависти. Всего лишь за такой короткий момент!

Ожидание поезда на вокзале создает так много шума: борьба, взаимные оскорбления, попытки обладать, попытки распоряжаться, властвовать. Все это политика. А потом приходит поезд, и вы отбываете навсегда.