Мой Позитив!

1. К нам в студию зашел молодой человек.. стройный, красивый, загорелый.. с ясными и светлыми глазами.. И провел с нами полдня.. мы пили тулси чай, кушали фрукты, общались.. Он рассказывал много всего интересного.. Я еще он мне подарил сутра нети.
2. На второй день практики я подружилась с сутра нети. Классная практика. Потом так легко дышится и ясность такая :)
3. Общалась с любимым другом по скайпу. Какое чудо, что есть на этой земле человек, общаясь с которым, ты словно домой попадаешь. Роднулька! :)
4. Мой друг-диджей прислал мне запись своего микса. Такой он молодец. Забавно, мы с ним вместе, не сговариваясь, в один и тот же день играли один и тот же трек, будучи в разных странах..)) there is no time and space))
5. Нашла много интересной красивой музыки!!! Ура!!!
6. Нашла в метро цветы.. подарила ароматную белую розу девушки, играющей на скрипке :)
7. Забрала свои ролики.. гоняла на них ночью.. я чувствовала себя такой свободной.. казалось, я сейчас взлечу.. ехала и думала, какое же это счастье, что у меня есть тело.. во истину, это подарок.. благодарю Творца!

Хочу похвалить себя!
Я подобрала классную музыку для дискотеки. Кому не понравится, тот ничего в музыке не понимает)) Сам себя не похвалишь, никто не похвалит! :) :) :)

Хочу похвалить себя за Карма Йога Работу недели:

1. Я проверяла домашние задания студентов, просматривала найденные ими ошибки.
2. Я создала группу вконтакте и на фэйсбуке субботних концертов в КЦ «Просветление»
3. Я напечатала часть лекции 47 по йоге Триаде.

Время: около 8 часов

…Еще хочу похвалить и поблагодарить…
1. Кого-то, кто подбирал музыку для занятия по Тантра йоге
2. Всех тех, кто был на дискотеке в субботу. Вечеринку делают люди!
3. Лето за тепло!
4. Директора за доверие
5. Моих партнеров по Тантра йоге
6. Ведущих Тантра йоги.

Новое для меня в йоге:
Лекция по механизму защиты продолжения рода.. как же все непросто.. http://yogatriada.ru/love/78-lection/321-20120710-joga-triada-lektsiya-48-vadim-zaporozhtsev

Эмоции от обучения!
Все становятся такими родными.. и чьи-то «недостатки» превращаются в особенности )) мне кажется, это прекрасно.. не судить, а помогать и принимать..

Теорию йоги в жизнь!
Медитация на пожелания счастья всем живым существам: тем, кого мы любим, тем, кто нам безразличен и тем, кого мы не любим.
Наблюдала, как вдруг, в один миг произошла со мной метаморфоза: близкий человек вдруг стал мне как чужой, даже хуже – я вдруг стала ощущать его как врага.. Он садится рядом, а мне прям тошно.. тепло его тела так неприятно.. хочется выдернуть свою руку.. Ну как же такое может быть.. ведь это Он, тот же Он, что был вчера..

Вдохновение!
Вдохновляет Музыка, и мои друзья и просто люди :) :) :)

Аскетизм или Радость от преодоления себя!
Что-то какие-то сложности у меня с аскетизмом.. Получается, что аскетизм – это радость от преодоления себя.. то есть радость от того, что ты сам себе доказываешь, что ты крут.. аскетизм ради аскетизма.. сложно мне как-то это дается.. было, помню, одно время, это со мной: сделать просто ради того, чтобы сделать.. а вот сейчас как-то не светит мне через это.. вот когда я вижу цель, ради которой можно поднапрячься – это легко и естественно получается.. допустим, залезть на высокую гору, чтобы потом насладиться видом или съехать на сноуборде по нетронутым полям.. Или легко, когда от самого процесса преодоления ты получаешь удовольствие.. допустим, делаешь какую-то асану, сложно, тяжело, но ты все равно делаешь, и ощущаешь, как с каждым мигом твое тело раскрывается.. А вот аскетизм ради аскетизма – какая-то странная вещь.. может, потому, что на самом деле где-то глубоко внутри мы знаем, что может всё)

Какие есть идеи и мысли.
Скорее Натья йогу в жизнь!!!

…Не повторяйте моих ошибок…

Не делайте поспешных выводов. Если вы ждете ответа от какого-то человека, то, может быть, это не значит, что ему пофиг, возможно, он просто забыл, ведь у него может быть столько дел..

Отдых и досуг.

Валялась дома на полу, слушала музыку.. валялась на травке в парке, слушала птичек..

Мои вопросы, над которыми размышляю.
Как сочетается культ богини Шри, культ процветания и идея о непривязанности к материальным благам..?

Моя практика в йоге.
Крия йога по утрам 40-70 мин
Желаю счастья всем живым существам :)
Пранаяма утром и вечером. О мантра йоге вспомнила только 1 раз. Исправлюсь)

[525x700]

[700x466]

[700x466]