Начиная приводить в порядок ногти, большинство девушек делают много ошибок, что приводит к неприятным последствиям. Если Вы решили сделать красивый маникюр самостоятельно, то я желаю Вам, чтобы Ваши руки и ногти выглядели идеально. Для этого почитайте вот эти советы:

1.Во – первых, металлическими пилками пользоваться, ни в коем случае нельзя. Это самая распространенная ошибка. А лучше иметь разные виды пилок, помягче – это для слабых ногтей, жесткая – для крепких.. Сразу после ванночки, или мытья рук, не рекомендуется сразу подпиливать ногти. Правильная пилочка:

[показать]

2.Во-вторых, движения пилкой неправильные. Следует движения делать только в одном направлении, от самой нижней части ногтя к центру, в обратном направлении нельзя.. Часто при помощи помощью ножниц или кусачек потребуется укоротить ногти. Если ногти сухие, то этого делать нельзя. Перед обрезанием нужно опустить на пару минут кончики пальцев в теплую ванночку. Ногти не будут расслаиваться.

3.Часто делать маникюр тоже не советую. Один раз в неделю – это достаточно.

4. Вас преследует эта проблема?

[показать]

Значит у вас Нехватка витаминов и микроэлементов. Она может вызвать появление на ногтевых пластинах белых пятен или полосок. Они могут иметь различную форму, направленность и размеры.
Свою роль играет недостаток цинка, дефицит кальция и железа. А уж про витамины - особенно А, Е и С - и говорить нечего. Их нехватка мгновенно сказывается на состоянии ногтей.

Недостаток белков тоже вызывает изменения на ногтях. На них появляются парные поперечно расположенные полоски. Эти изменения чаще всего появляются при хронических почечных заболеваниях, провоцирующих излишнее выведение белков из организма. Так что кушайте овощи и яйки (куриные)

Удачи и спасибо за внимание!