Мы своими глазами видим каждый день, как солнце движется по небу. Добровольская.

Но при этом точно знаем, что это Земля вращается вокруг солнца, а не наоборот. Это доказано учеными, зафиксировано техникой, и поэтому наш ум понимает, что реальное положение дел не соответствует внешне видимому️

Абсолютно то же самое происходит в ситуациях, связанных с нашим недовольством близкими или какими-то чужими людьми. Когда Вы недовольны каким-либо качеством в человеке – это всегда отражение Вашей собственной проблемы.

Если кто-то снаружи раздражает Вас своим поведением, и Вам невыносимо как хочется его исправить и научить жить по-другому, это значит, Вы хотите исправить себя, научить себя по-другому жить. Но Вам так страшно за это взяться, что гораздо проще действовать вовне.

Поэтому очень важно каждый раз, когда у Вас возникает желание кого-то исправить, вспоминать приведенный мной пример и перенаправлять вектор своего внимания на себя:
чем я недоволен в себе сейчас? И что прямо сейчас я могу сделать для себя хорошего?
Чем я могу себя «согреть»?