• Авторизация


День 1. 10-12-2011 09:53 к комментариям - к полной версии - понравилось!


Итак, начнемс.
Сенгодня в планах разгруз на кефире и фруктах.
Я взяла 3.2% (на 1% смотреть не могу) и может пару апельсинов-мандаринов съем.

Удивительно. Вчера отмечали 2 ДР на работе, и еды боло мре)еще и на ночь сожрала хрен знает что, а щас сижу и так есть хочется,как будто неделю голодала)))

ПАРАМЕТРЫ:
Рука-27
Грудь-89
Талия- 67
Через пупок-69
Низ живота-88 (вот отсюда и пошла жесть)
Жопа-93
Бедра-92
Бедро-54
Вес-66,4

Цель № 1 , к НГ весить 61-62.
[466x700]
вверх^ к полной версии понравилось! в evernote
Комментарии (5):
bDay 10-12-2011-15:57 удалить
А рост?
Вам только над талией поработать надо! спорт будет?
Почему-то чем больше ешь на ночь, тем больше хочется с утра
SlimmingOwl 12-12-2011-10:33 удалить
очень стыдно, но в выходные был полный провал))
SlimmingOwl 12-12-2011-10:39 удалить
bDay, талия как раз у меня очень даже ничего. Вся проблема в огромном нижнем животе и верхней части ляжек.
Из спрота 2р в нед айробика по 1,5 ч и плюс буду стараться дома крутить обруч.


Комментарии (5): вверх^

Вы сейчас не можете прокомментировать это сообщение.

Дневник День 1. | SlimmingOwl - Меняй себя,и лишь тогда мир изменится вокруг | Лента друзей SlimmingOwl / Полная версия Добавить в друзья Страницы: раньше»