Если у вас проблемы с позвоночником, то справиться с этим поможет гимнастика, йога, массаж.... А еще может помочь специальный матрас.

Специальный ортопедический матрас очень важен при проблемах со спиной. Разумеется, он не сможет вылечить серьезные заболевания, например остеохондроз, но поможет разгрузить позвоночник. читать далее...