[показать]
Как ни прискорбно это звучит, кожа шеи увядает, покрывается поперечными морщинками и теряет свою эластичность гораздо раньше, чем первые признаки старения появляются на лице. Иногда именно дряблая кожа на шее выдает истинный возраст женщины, что доставляет ей немало огорчений и разочарований. Причиной столь неприятных преждевременных изменений на нежной шейке становятся неправильная осанка, когда голова часто опущена при работе за компьютером или ходьбе, неправильное положение во время сна, когда вы используете слишком высокую подушку или любите почитать перед сном. Причиной преждевременного старения может также стать вредное воздействие на чувствительную, тонкую кожу шеи агрессивных химических составов, неблагоприятная экология, частые стрессы, употребление алкогольных напитков и «вредных» продуктов, курение, ношение тесной одежды, нарушающей кровообращение, и т. д.


Способ 1-й. Массаж
Самое элементарное, что можно делать для поддержания кожи шеи в тонусе, это ежедневно мыть шею прохладной водой и растирать её жестким махровым полотенцем. Кроме того для эффективного омоложения дряблой кожи шеи используют сеансы легкого самомассажа, проводить которые можно в любое удобное для вас время.
К примеру, можно делать похлестывания подбородка полотенцем или салфеткой. Такой вид массажа невероятно полезен для дряблой, начинающей стареть кожи шеи! Во-первых. Благодаря деликатным похлестываниям увеличивается упругость кожи, и во-вторых, снижается риск образования жировых отложений и появления неэстетичного второго подбородка.
Чтобы провести сеанс массажа, вы должны взять либо кухонную салфетку, либо небольшое полотенце, намочить «инструмент» в прохладной подсоленной воде (1 ч. л. соли на стакан воды), скрутить полотенце жгутом и ритмично похлестывать им шею и область под подбородком.
Способ 2-й. Домашние компрессы
Дряблая кожа на шее Для начала вы можете помочь своей увядающей коже простыми контрастными компрессами холодной и горячей водой. Делать их полезно либо перед сеансом массажа, либо перед нанесением питательных масок.
Делать такие компрессы элементарно! Нужно накладывать на шею и зону декольте салфетку, смоченную в очень горячей и, затем, в ледяной воде. Причем процедура непременно должна начинаться и заканчиваться холодным компрессом. То есть, вначале вы накладываете на дряблую кожу шеи холодную влажную салфетку (3-4 минуты), а затем меняете её на горячую (не более 2-х минут). Менять компрессы рекомендуется 5-6 раз, после чего кожа будет оптимально подготовлена для дальнейших процедур по омоложению.
Ещё один замечательный компресс для увядающей и дряблой кожи шеи готовится как некоторые домашние маски для лица – из картофеля и растительного масла. Нужно отварить парочку небольших картофелин (в мундире) слегка остудить, почистить их и тщательно размять вилкой. Затем в это пюре нужно добавить по 1-й чайной ложке глицерина и оливкового (растительного) масла. Все хорошенько перемешать, выложить на марлю, завернуть и аккуратно наложить на шею.
Чтобы компресс плотно прилегал к коже, его можно не туго забинтовать теплым платком. Через 15-20 минут домашний омолаживающий компресс можно убирать, а кожу шеи следует ополоснуть теплой водой, протереть тампоном, смоченном в липовом отваре, и в конце смазать жирным кремом.
Солевой компресс

Чтобы приготовить солевой компресс, возьмите широкий марлевый бинт, сложенный в 4-5 слоев и смочите его в солевом растворе (1 чайная ложка поваренной соли на стакан воды). Наложите солевую повязку под подбородком, сверху закройте сухим платком, завязав его узлом на голове. Время действия солевого компресса 15 – 20 минут.

Масляный компресс

Подогрейте чайную ложку растительного масла. Кисточкой или ватным тампоном нанесите его на чистую шею, затем оберните вчетверо сложенной мягкой хлопчатобумажной тканью, закрепив для удобства бинтом или косынкой. Снимите компресс через 30 минут.

Кожный покров станет мягким, податливым, масло и стирать не придется – разогретая кожица впитает его, как губка. Эту процедуру лучше повторять по вечерам в течение 3 – 4 недель.

Контрастный компресс

Этот компресс особенно полезен для увядающей кожи. Он представляет собой попеременное наложение на область шеи горячих и холодных компрессов.
Начинайте и заканчивайте процедуру холодным компрессом. Горячий компресс накладывайте на 1 – 2 минуты, холодный – на 5 минут.
Горячий компресс желательно делать из настоев ромашки, шалфея, мяты, липового цвета.Для приготовления настоя 200 г травы залейте литром кипятка, настаивайте до охлаждения, процедите.

В качестве холодного компресса можно использовать как охлажденные настои трав, так и просто холодную воду. Или же вместо наложения холодного компресса можно использовать кусочек пищевого льда, которым следует быстро протереть шею.

Рекомендуется делать эти компрессы один раз в неделю перед массажем или маской. Регулярный массаж помогает укрепить дряблую, вялую кожу шеи.

Массаж шеи

Перед массажем смажьте шею смесью растительного масла с мелкой солью (на 1 чайную ложку масла щепотку соли). Массируйте шею поглаживающими движениями от груди и линии плеч кверху. Затем кончиками пальцев слегка пощипывайте и похлопывайте шею также снизу вверх. После массажа оберните шею куском ткани, смоченным в соке свежих фруктов.

Если приложить старания и систематически выполнять все эти достаточно простые домашние процедуры, дряблая кожа на шее заметно подтянется. Теперь, ухаживая за шеей, не забывайте, пожалуйста, и о зоне декольте.
Чтобы избавиться от дряблой кожи на шее и вернуть ей былую упругость можно использовать и множество других способов «домашней косметологии». Главное, не лениться этого делать, экспериментировать с различными вариантами масок и компрессов, и тогда нежная кожа в области шеи и зоны декольте останется молодой и красивой намного дольше!

[показать]

Угол молодости – это угол в 90° между подбородком и линией шеи. Специалисты считают, что именно такой угол соответствует стандарту красоты, делая внешность визуально более молодой и приятной. Угол может быть нарушен из-за генетической предрасположенности и серьезных колебаний веса. Также угол становится тупым с возрастом, из-за чего на шее образуются складки.

Угол молодости сохраняется примерно до 30 лет. Он играет в восприятии внешности не меньшую роль, чем, например, морщины. Считается, что у людей с прямой осанкой угол сохраняется дольше – привычка держать голову прямо долго не дает провисать коже подбородка. Также сохраняется угол молодости при развитой лицевой мускулатуре.

Упражнения способные помочь в борьбе со «вторым» подбородком и дряблой шеей!

Делая гимнастику ежедневно около 20-25 минут избавиться от недостатка можно, а главное нужно! Ведь все мы хотим быть красивыми. Так давайте таковыми и будем.
Гимнастика состоит из нескольких незамысловатых упражнений.

1. Нужно высунуть язык и имитировать им движения змеи. Далее расслабиться и повторить данное действие 5-7 раз.

2. Нужно приготовить кулаки и положить их под подбородок. Задача – открыть рот, преодолевая сопротивление рук. Далее расслабиться и повторить упражнение 5 раз.

3. Нужно сесть прямо, расправив спину и плечи, плотно сжать зубы и легкими похлопываниями руками по нижней части подбородка, массировать его. Делать упражнение нужно с небольшими перерывами, откидывая голову назад и затем снова повторяя действия около 7-10 раз.













и гимнастика для лица от Ольги Сумской
http://dobre.stb.ua/episode/idealnyj-kontur-litsa-za-10-minut-v-den/