Сбалансированная диета - это когда в каждой руке по пирожному (с)

Да, хотелось бы)

Лучший способ не есть - не думать о еде.  Что ж, вот еще один способ убивать хотя бы десять минут в день и в то же время себя контролировать. Дневник.

Результат прошедших трех недель диеты:

29 ноября - 78,5 кг

20 декабря - 73,4 кг

еще бы спортом серьезно заняться и отлично

[показать]