Восстановиться после затяжных праздников и привести свою фигуру в норму не так-то легко. Ведь для этого необходимо почистить организм от шлаков, действия вредной пищи, что уже начала откладываться жирком на боках. Заставить работать кишечник, как часы, восстановить легкость в теле и стройность фигуры поможет правильное питание. Чтобы не идти к диетологу и не мучать себя поисками подходящих блюд, мы предлагаем воспользоваться уже готовым недельным меню. Оно позволит обеспечить организм всем необходимым и при этом восстановить его работу.

Читать далее