Это цитата сообщения ясный Оригинальное сообщение

Возможные проблемы со здоровьем в ноябре

1. Во-первых, не забывайте принимать профилактические меры: одевайтесь адекватно погоде, а не моде, следите, чтобы не промокала обувь, питайтесь в соответствии с сезоном.
2. Во-вторых, берегите себя от обострений хронических болячек. Например, если у вас нездоровы почки, самое время заменить чай клюквенным морсом.
3. В-третьих, и осенью женщина должна выглядеть шикарно, хотя бы вопреки вызовам природы. Не забывайте об уходе за кожей.

• Измельчите 5 крупных зубчиков чеснока и половинку репчатого лука. Срежьте лист алоэ (для ком­пресса лучше использовать растение, у которого много колючек), возьмите небольшой кусочек пчелиного воска (размером с перепелиное яйцо), сложите все в кастрюльку и добавьте 1 столовую ложку топленого сли­вочного масла. Варите на малом огне до закипания, затем подождите 1 минуту, снимите с огня и все как следует растолките и перемешайте. Охладите и наложите на больное место в виде компресса на ночь.

• Используйте свежий крупный чеснок с большими белыми зубчиками и водку без всяких примесей (или разведенный медицинский спирт). Бутылка обязательно должна быть из темного стекла. Нагрейте ее перед тем, как готовить настойку.
• В пол-литровую бутыль засыпьте очищенный наре­занный чеснок (1 головку). Залейте 2 стаканами водки и настаивайте в течение 20-25 дней. Встряхивайте бутылку 2 раза в день. Когда настойка будет готова, жидкость надо обязательно тщательно отфильтровать и поставить в прохладное место.
• Чесночную настойку принимают по 10-15 капель утром и перед сном.

• Сядьте и подвигайте пальцами ног для ускорения кровообращения.
• Поднимите ноги под углом 45° к туловищу и расслабьтесь на 20 минут.
• Полезно подержать ноги в тазу с теплой водой, содержащей 1-2 чайных ложки морской соли (затем нужно смыть соль прохладной водой). После этого сядьте на край ванны и несколько минут держите ноги под струей холодной воды.