Ингредиенты: 

. Капуста белокочанная 400 г 
. Куриный фарш 450 г 
. Морковь 200 г 
. Яйцо 1 штука 
. Соль, специи по вкусу 

Приготовление: 

Нарезаем зелень, капусту и натираем морковь на терке, добавляем яйцо. По желанию овощи можно немного потушить с водой, затем смешиваем их с фаршем. Формируем котлеты и выкладываем на силиконовый коврик и ставим в духовку на 30-40 минут при температуре 200 градусов. Можно готовить на пару. Получается очень вкусно!