Простая и очень мощная психотехника от Ричарда Гира
17-12-2015 14:23
к комментариям - к полной версии
- понравилось!
Это цитата сообщения макошь311 Оригинальное сообщение
Простая и очень мощная психотехника от Ричарда Гира
[показать]
[показать]“Есть одно мощное упражнение, довольно простое, которое я начал применять много-много лет назад.
Кого бы я ни встречал на своем пути, будь то человек или насекомое, ПЕРВАЯ мысль, которую я допускаю по отношению к этому существу:
вверх^
к полной версии
понравилось!
в evernote
Это цитата сообщения макошь311 Оригинальное сообщение
Простая и очень мощная психотехника от Ричарда Гира
[показать] [показать]“Есть одно мощное упражнение, довольно простое, которое я начал применять много-много лет назад.Кого бы я ни встречал на своем пути, будь то человек или насекомое, ПЕРВАЯ мысль, которую я допускаю по отношению к этому существу:
"Я ЖЕЛАЮ ТЕБЕ СЧАСТЬЯ!”
Но главное, чтобы эта мысль, действительно, была самой первой: “Я ЖЕЛАЮ ТЕБЕ СЧАСТЬЯ”.
Она полностью меняет дальше то, что происходит между вами и этим человеком.
Говорю это, исходя из личного опыта.
Иногда бывает крайне сложно, когда встречаешься с врагом, когда оказываешься лицом к лицу с неожиданной жесткой ситуацией…
И мне очень помогают медитации, которые приучили не допускать негативных эмоций.
Ты получаешь возможность создать вокруг себя пространство…
Она полностью меняет дальше то, что происходит между вами и этим человеком.
Говорю это, исходя из личного опыта.
Иногда бывает крайне сложно, когда встречаешься с врагом, когда оказываешься лицом к лицу с неожиданной жесткой ситуацией…
И мне очень помогают медитации, которые приучили не допускать негативных эмоций.
Ты получаешь возможность создать вокруг себя пространство…
Ты видишь, как в нем всплывает эта негативная эмоция, и до того, как она возьмет над тобою “верх”, ты успеваешь ее преобразовать…
Ты видишь все, как есть: вот проявляется неведение; гнев – не что иное, как неведение с моей стороны, с их стороны.
Преобразуйте его, отпустите, превратите в ЛЮБОВЬ.
“Я ЖЕЛАЮ ТЕБЕ СЧАСТЬЯ!”
Попробуйте и увидите, как сильно изменится все в вашей жизни".
Ричард Гир
Преобразуйте его, отпустите, превратите в ЛЮБОВЬ.
“Я ЖЕЛАЮ ТЕБЕ СЧАСТЬЯ!”
Попробуйте и увидите, как сильно изменится все в вашей жизни".
Ричард Гир
Вы сейчас не можете прокомментировать это сообщение.
Дневник Простая и очень мощная психотехника от Ричарда Гира | Елена_Горелая - Дневник Елена_Горелая |
Лента друзей Елена_Горелая
/ Полная версия
Добавить в друзья
Страницы:
раньше»