Это цитата сообщения Одинокая_голубка Оригинальное сообщение

Напиток для похудения - вода «Сасси»

[700x]Все мы знаем, что для того, чтобы худеть, нужно:
- во-первых, есть маленькими порциями 5-6 раз в сутки;
- во-вторых, правильно питаться - не употреблять жирную и высококалорийную пищу;
- в-третьих, заниматься спортом;
- в-четвертых, пить около 2-х литров чистой воды ежедневно, которая способствует очищению организма.

Казалось бы, что может быть проще. Но все же влить в себя 2 литра воды достаточно сложно.
Лично я несколько раз пыталась подсадить себя на «водную диету», но больше 2-3 стаканов мне выпить не получилось. И вдруг совсем случайно я наткнулась на рецепт напитка для похудения - воду «Сасси» и решила попробовать его приготовить. Оказалось, что это очень вкусно, да и пить его намного приятнее, чем обычную воду.

Эффективность воды «Сасси» для похудения связывают с тем, что употребляя ее, можно быстро уменьшить живот, и сделать его плоским. Но на самом деле это не единственное ее преимущество. Если регулярно употреблять напиток «Сасси», можно улучшить работу желудочно-кишечного тракта, избавиться от лишней жидкости в организме. К тому же вода «Сасси» ускоряет метаболические процессы, протекающие в организме.

Благодаря напитку можно избавится от повышенного газообразования (метеоризм), ускорить расщепление потребляемых жиров. А самое главное, что у воды «Сасси» практически нет побочных эффектов, за исключением приятных: состояние кожи и волос также улучшается - они приобретают блеск, упругость, становятся мягкими и шелковистыми.

Чудо-рецепт воды «Сасси» для похудения был изобретен американкой, диетологом с мировым именем Синтией Сасс.
Она сумела подобрать ингредиенты в том количестве, которые оптимальным образом влияют на состояние организма. Всем желающим сбросить летом несколько лишних килограммов, приобрести плоский животик и просто улучшить состояние своего организма посвящается рецепт этой чудо-водички.

Для приготовления напитка «Сасси» нам потребуется:
- 2 литра чистой воды (идеально использовать родниковую воду, но можно обойтись и фильтрованной);
- лимон - 1 штука;
- свежий огурец - 1 штука среднего размера;
- корень имбиря - примерно 50 граммов;
- 10 листьев перечной мяты.
[600x400]
Приготовление:
1. Воду Сасси стоит сделать с вечера, потому что по сути это холодный настой, и ему нужно время (не менее 8-10 часов), чтобы все продукты отдали свои полезные вещества в воду. В первую очередь хорошенько моем все наши ингредиенты: лимон, огурчик, имбирь и мяту. Лучше даже промыть все под горячей водой и/или со специальным средством (есть такое, которым можно мыть овощи). Чистить огурец и лимон мы не будем, поэтому так важно тщательно помыть.

2. Теперь можно приступить к нарезке. Огурец и лимон нужно нарезать тонкими, насколько это получится, кружочками. От корня имбиря отрезать кусочек сантиметр-два в длину, очистить его от кожицы и натереть на терке. Можно попробовать мелко порезать, но лучше все же воспользоваться теркой. Готовой имбирной кашицы должна получится чайная ложка с горкой. Мяты нужно взять 10-15 листиков. Но я обычно беру 1-2 небольшие веточки, хорошенько ломаю стебельки и кидаю так.
3. Все подготовленные ингредиенты закладываем в емкость объемом два литра. Это может быть банка, бутылка с широким горлышком, большой графин, хоть кастрюля. Я вообще беру два литровых кувшина и делю продукты между ними. Заливаем все прохладной (в идеале родниковой) фильтрованной водой и отправляем настаиваться в холодильник на всю ночь. За это время с водой смешаются микроэлементы и витамины из овощей и фруктов.

4. Наутро вы получите освежающий коктейль с приятным пряным вкусом и ароматом. Все два литра нужно выпить в течение дня. Сделать это не трудно, водичка получается очень вкусной, слегка кисленькой и освежающей. Пить его будет неимоверно приятно.

И так в течение недели. Неплохо бы начинать день со стаканчика воды Сасси на голодный желудок. Имбирь благотворно влияет на кишечник и помогает запустить его работу. Также напиток поможет избавиться от отечности, выводит токсины из организма, улучшает работу ЖКТ.
[700x466]