И так делюсь своими впечатлениями. Вот уже пятый день на гречке и планирую отсидеть на ней неделю. Из эмоций: гречка пока лезет, хоть уже не так "радостно" как первые 2 дня, но это ничего, мы же не боимся трудностей, правда?

Все эти дни ела только гречку, пила чай и кефир (кефира не больше литра за все 3 дня). Единственных 2 маленьких отступления были: в субботу маленький кусочек нежирного сыра, воскресенье встречалась с девочками со школы, за весь вечер мною было выпито 2 безалкогольных мохито (от пиццы и алкоголя стойко отказалась)

Ну и теперь о самом главном за 3 дня минус 1 кг 100 грамм и того мой вес сегодня 64,5

Худеем дальше...