Вес 67,4 - ползем потихонечку
завтрак: чай, актимель
обед: 2 вареных яйца, салат из св. капусты
ужин: мандарин, яблоко
На обед еще была отварная говядина, но я что-то ее совсем не хочу((( но с собой взяла, мало ли пригодиться...
Вчера очень здорово поскакала на степ-аэробике. Тело приятно напоминает что была нагрузка, надо чаще ходить на групповые занятия. Сегодня хочу на аквааэробику - надеюсь все получиться.